目標達成ノート：フリーテンプレート

エクセルで作成した、目標達成ノートの無料テンプレートです。

ここでの目標達成とは、人生の目標などの長期的なものではなく、食事制限をするとか毎日運動をするとかの短期的な内容です。

このページではA4縦と横サイズのフォーマットが異なる2種類を掲載していて、無料でダウンロードできます。

どちらも6時から24時を30分単位で1週間記入できます。

1週間なので始めは無理な計画でも、徐々に自分に合った行動に修正していくことができます。

エクセルで作成しているので、出来た時間を赤で塗りつぶし、複数枚を面積で比較するようなことが簡単にできます。

ダウンロードファイルはエクセル97-2003ブックで作成しているので、どのバージョンでも開くことができます。

圧縮しているので、エクスプローラーでファイル名をダブルクリックして展開してください。

セキュリティ対策ソフトを使用しチェックしています。

「年間売上目標達成表」「ToDo管理ノート」もあります。