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エクセルで作成した、目標達成ノートの無料テンプレートです。

ここでの目標達成とは、人生の目標などの長期的なものではなく、食事制限をするとか毎日運動をするとかの短期的な内容です。

このページではA4縦と横サイズのフォーマットが異なる2種類を掲載していて、無料でダウンロードできます。

どちらも6時から24時を30分単位で1週間記入できます。

1週間なので始めは無理な計画でも、徐々に自分に合った行動に修正していくことができます。

エクセルで作成しているので、出来た時間を赤で塗りつぶし、複数枚を面積で比較するようなことが簡単にできます。

ダウンロードファイルはエクセル97-2003ブックで作成しているので、どのバージョンでも開くことができます。

圧縮しているので、エクスプローラーでファイル名をダブルクリックして展開してください。

ノートン・インターネットセキュリティでチェックしています。

年間売上目標達成表」「ToDo管理ノート」もあります。

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A4縦サイズ  6時から24時を1週間

エクセル目標達成ノートの無料ダウンロード

目標達成ノートのテンプレート
目標達成ノート
/(月)/(火)/(水)/(木)/(金)/(土)/(日)
時間 今日必ずすること
6
7
8

22
23
24



A4横サイズ 6時から24時を1週間

エクセル目標達成ノートの無料ダウンロード

エクセルで作成した目標達成ノート
目標達成ノート
時間 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 今日必ずすること










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